Tilbuddet henvender sig til dig, der bor i Skive Kommune og oplever længerevarende og/eller tilbagevendende smerter i lænderyggen.

Vi tilbyder dig:

  • en individuel samtale med psykolog og fysioterapuet, hvor vi taler om, hvilke udfordringer din rygproblematik giver dig, og sammen tilrettelægger dit forløb.
  • et individuelt tilrettelagt træningsforløb, med fokus på, hvad der er meningsfyldt for dig i din hverdag med fritid og arbejde (eventuelt sammen med sagsbehandler).
  • undervisning i smerter, så du får redskaberne til at håndtere dine smerter.
  • mulighed for samtaler med en psykolog, kostvejledning ved en diætist og træning ved en ergoterapuet.
  • mulighed for at møde andre, der også har langvarige lænderygsmerter.

Målet er, at du får nogle redskaber til at håndtere din rygproblematik.

Hvordan kommer du med?

  • For at deltage skal du have en henvisning fra din læge eller det hospital, du er tilknyttet. Din sagsbehandler har også
    mulighed for at henvise dig.
  • Din læge, sagsbehandler eller hospitallet kan henvise, hvis du:
  • Er over 18 år og har bopæl i Skive Kommune.
  • Periodevis eller konstant har smerter i lænden over en længere periode.
  • Oplever at det har indflydelse på dit aktivitetsniveau i hverdagen i forhold til familie, arbejde eller fritid.
  • Er motiveret for at deltage aktivt i forløbet.
  • For nyligt har fået lavet en MR-scanning af lænden.

Overvej gerne dine forventninger til forløbet, og hvad du har brug for hjælp, støtte og vejledning til inden den individuelle

Publiceret 28-09-2018