Hvem kan træne?

Borgere, der:

  • har bopæl i Skive Kommune.
  • har behov for at træne i trygge omgivelser.
  • selvstændigt er i stand til at træne efter individuelt træningsprogram.
  • er selvhjulpen og selv kan komme til og fra træningscentret.

 

Hvordan kommer jeg i gang?

Kontakt Sundhedscenter Skive, ltf.: 99157300 eller Træningscenter Møllegården, tlf.: 96145123


En fysioterapeut indkalder dig til første træningsgang og udarbejder et træningsprogram sammen med dig.
Du kan derefter selvtræne i træningscentret i bestemte åbningstider.

 

Praktiske oplysninger?

  • Der er mulighed for omklædning og bad.
  • Du kan opbevare værdigenstande i et aflåst skab, mens du træner.
  • Eventuel aflysning/lukning i forbindelse med helligdage og ferier kan ses på opslagstavle i træningscentret.
  • Træningen foregår på eget ansvar.

 

Hvornår kan jeg træne

Dag/ Klokken 08.00-09.00 11.30-13.00 14.00-15.00
Mandag Træning Træning Træning
Tirsdag Træning Træning Ingen træning
Onsdag Træning Træning Træning
Torsdag Træning Træning Træning
Fredag Træning Træning Ingen træning

 

Hvad koster det?


Udarbejdelse af træningsprogram v/fysioterapeut 60 kr.


Træning pr. gang 30 kr.


10-turs kort 200 kr.


3-måneders kort 300 kr.

 

Kontakt Træningscenter Møllegården for yderligere information, tlf.: 96145123

Publiceret 04-08-2017