I Skive Kommune er det gratis at deltage i rygestopforløb. Du kan deltage i gruppekurser i Sundhedscenter Skive.

Hvad er et rygestop i et gruppeforløb?

  • Forløb á 6 møder
  • Mindre hold, hvor alle ønsker at stoppe med at ryge
  • Hvert møde har en runde, hvor deltagerne fortæller, hvordan det er gået siden sidst - efterfulgt af kuliltemåling
  • Hvert møde har et tema, som er relevant i forhold til
    rygestoppet

Næste hold i Skive Kommune:

  • Virtuelt rygestop mandag d. 3. august kl. 16.30-17.30. Bliv røgfri ved brug af videoundervisning. Holdet mødes den mandag d. 3. august for at få introduktion til appen og efterfølgende mødes holdet seks gange ved brug af appen, det vil sige intet fysisk fremmøde.  
  • Naturhold onsdag d. 26. august. Vær med til rygestop udendørs i det fri. Holdet starter onsdag d. 26. august og mødes efterfølgende fem gange. 
  • Formiddagshold indendørs. Holdet starter torsdag d. 27. august og mødes efterfølgende fem gange. 

Vær opmærksom på, at hvis du ønsker at deltage på et hold skal du tilmelde dig på telefon 9915 7300 eller mail: sundhedscenter@skivekommune.dk.

Publiceret 30-06-2020