Sæt fokus på din trivsel og livskvalitet – i et forløb for dig, der enten er: i behandling. afsluttet fra en kræftafdeling inden for de sidste 12 måneder. i livsforlængende behandling/kronisk kræftsyg. I forløbet tilbydes du: en samtale, hvor du med fysioterapeuten planlægger dit forløb. fysisk træning på hold, tilrettelagt så du gerne skulle opleve: mindre træthed, mere energi i hverdagen, stærkere muskler, øget udholdenhed, bedre balance, øget stabilitet, godt humør og øget velvære. undervisning, i eksempelvis følgende emner: ”Livet efter/med kræft”, ”Senfølger” og ”Kost”. Pårørende er velkomne. individuel vejledning i forhold til: rygestop, alkohol, arbejdsliv, samliv og nærvær samt tilbud om individuelle samtaler med kræftrådgiver fra Kræftrådgivningen Herning. midtvejssamtale med sygeplejerske. afsluttende samtale ved fysioterapeut. Forløbet indeholder: Træning på hold 1-2 gange om ugen. 24 gange fordelt på max 16 uger. Samvær med andre kræftramte i café ved Kræftens Bekæmpelses Lokalafdeling. Praktiske oplysninger: Vi har løbende optag på forløbene. Du skal selv sørge for transport til og fra træning/undervisning. Overvej inden samtalen, hvad du har brug for hjælp, støtte og vejledning til.