Som ny-diabetiker har du mulighed for at deltage i et forløb med fokus på trivsel og livskvalitet. Som ny med diagnosticeret type 2-diabetes er det vigtigt, at du tænker din nye hverdag grundigt igennem. Diabetes forsvinder ikke, når den først er konstateret. Det er en sygdom, du skal leve med resten af livet – en ny livsbetingelse. Du kan sagtens have diabetes og have haft det i mange år uden at mærke noget til sygdommen. Derfor kan det komme som et chok og være svært at erkende, selv om lægen har stillet diagnosen. Men selvom det måske tager tid at forstå, at du har en kronisk sygdom, så får du hurtigere en almindelig hverdag, hvis du erkender sygdommen og passer på dig selv. Derfor handler det om, at du både på kort og på langt sigt får taget de nødvendige beslutninger omkring dit liv og din hverdag – og bagefter efterlever dem. Så er du til gengæld godt på vej mod et godt liv med din diabetes. I forløbet tilbydes du: en samtale, hvor du sammen med en sygeplejerske planlægger dit forløb. evt. fysisk træning. Træningen kan foregå både indenfor og udendørs. vejledning i sygdom, kost og motion individuel vejledning om rygestop, alkohol, samliv mulighed for at deltage i Diabetesforeningens café opfølgende samtaler med sygeplejerske afsluttende samtale med sygeplejerske. Praktiske oplysninger: Der er løbende optag på forløbet. Du skal selv sørge for transport til og fra træning/undervisning. Du skal have en henvisning fra egen læge eller fra det ambulatorium, du er tilknyttet. Overvej gerne, hvorfor du ønsker at deltage i forløbet og hvad du gerne vil have ud af det. For at få det optimale ud af forløbet forventes det, at du deltager i hele forløbet. Hvis du skulle blive forhindret, så er det vigtigt, at du melder afbud. Pårørende er velkommen til at deltage i undervisning