1. mødegang - tirsdag den 20. oktober kl. 17.00 - 19.00 Intro til forløbet Fælles oplæg - motivation Lodtrækning af præmier Gruppe dialog og udlevering af materiale 2. mødegang - tirsdag den 27. oktober kl. 17.00 - 19.00 Fælles oplæg - ambivalens, viden om afhængighed, forberedelse af rygestop og nikotinerstatning Lodtrækning af præmier Gruppe dialog 3. mødegang - tirsdag den 3. november kl. 17.00 - 18.30 Fælles oplæg - besøg af tidligere rygere og deltagere på Skive Kvitter - hør hvordan de blev røgfrie Lodtrækning af præmier Gruppe dialog Første røg- og nikotinfri dag - Fælles stopdato for alle. Der er ikke fremmøde denne dato.4. mødegang - tirsdag den 10. november kl. 17.00 - 18.30 Fælles oplæg Opsamling - hvordan er det gået? Lodtrækning af præmier Gruppe dialog 5. mødegang - tirsdag den 17. november kl. 17.00 - 18.30 Fælles oplæg - mad og nikotinstop v. diætiststuderende Øvelse i grupperne: Det gode liv 6. mødegang - tirsdag den 24. november kl. 17.00 - 18.30 Gruppe dialog - afslutning og evaluering Fælles oplæg: Bliv på sporet og anbefalinger for udtrapning af håndkøbsmedicin til nikotinafvænning Lodtrækning af præmier Fælles afslutning Opfølgning på forløbet - kl. 17.00 - 18.30Opfølgning